Provozní doporučení

Při vstupu se zujte, obuv uložte do botníku (nebo v sáčku do šatny). Na schodiště již vstupujte v čisté obuvi určené pro vnitřní prostory.
Při vstupu cvičící předkládá obsluze baru permanentku. V případě, že jde na volňáska, vyčká u baru, zda bude místo a hodinu uhradí obsluze baru.
V prostoru tělocvičny neodkládejte na zem pití ani ručníky apod. K tomu je určena odkládací stěna.
K dispozici jsou zamykatelné skříňky. Nenechávejte proto své věci mimo ně a bez dozoru. Za věci odložené mimo prostory k tomu určené nemůžeme ručit.
Při použití sprchy dbejte na čistotu, dveře nechte po odchodu otevřené.
Ze cvičení je možné vyloučit osoby, které hrubým způsobem narušují průběh lekce.
Před zahájením pravidelného cvičení doporučujeme osobám, které se léčí nebo osobám věkově zralejším, konzultaci se svým lékařem.
K vlastnímu cvičení doporučujeme nosit vhodné sportovní oblečení a obuv, ručník. Tekutiny lze zakoupit na místě.
Do prostoru šaten a zejména tělocvičny nevstupujte se žvýkačkou a bonbóny. Výjimkou je odměna dětí na konci lekce.
Při cvičení rodičů s dětmi zodpovídá rodič za své dítě, nesmí ho tudíž spustit z očí. Při cvičení mu poskytuje dopomoc určenou cvičitelkou.
Pro plynulé střídání skupin na cvičení doporučujeme docházet na lekce s cca 10min. předstihem.
Zařízení studia udržujte v čistotě, po skončení cvičení si po sobě každý uklidí pomůcky, neurčí-li cvičitelka jinak.
Při manipulaci s pomůckami a zvláště potom s trenažéry v posilovně dbejte na bezpečnost, ať nezpůsobíte úraz sobě nebo ostatním.
Při večerních lekcích následujících těsně po sobě si vyhrazujeme právo na malý časový posun, který může vzniknout střídáním skupin.
Veškeré dotazy, problémy a připomínky můžeme řešit, pokud nám je sdělíte.